Desintoxicação Digital

7 aplicativos de bem-estar eficazes que não excluí imediatamente do meu telefone

Reunimos os sete principais aplicativos de bem-estar para baixar para o seu telefone. Clique aqui para ver nossas recomendações para os melhores aplicativos de bem-estar

História verdadeira: esse pequeno hábito me deixou menos viciada em meu telefone celular

Este truque simples pode ajudar com o vício do telefone celular e levar a um sono melhor? Um editor tentou usar o modo avião com resultados interessantes.